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Maria Giovanna Iannuzzi

Nutri le tue fondamenta

Dott.ssa Maria Giovanna Iannuzzi

Biologa nutrizionista

Nutri le tue fondamenta

Chi sono

Benvenuto/a sul mio sito! Mi chiamo Maria Giovanna Iannuzzi e sono una biologa nutrizionista a Castel Bolognese con la passione per l’alimentazione e per la cucina salutare, ma saporita. Mi piace molto cucinare e creare ricette sane che non sacrifichino il gusto, in particolare sono una grande consumatrice di dolci.

Lo scopo del mio lavoro è farti acquistare consapevolezza di cosa mangi, perché lo mangi e quando lo mangi. Se con i miei video e testi riuscirò ad aiutare almeno uno di voi, ne sarò felicissima!

Viviamo in un mondo legato profondamente all’apparenza, siamo concentrati sull’apparire, su quello che si vede e dimentichiamo chi siamo, dimentichiamo la strada percorsa per diventare le persone che siamo oggi.

Il mio vissuto mi ha insegnato l’importanza di ascoltare le persone, ognuno di noi non è i sintomi che manifesta, ognuno di noi non è la sua malattia o il suo peso. Ognuno di noi ha la propria storia, e una parte fondamentale del mio lavoro è proprio comprendere la persona che si affida a me, per poter scegliere il percorso migliore.

Perché il mio metodo funziona

Alimentazione consapevole

Un punto di partenza per ritrovare te stessi, ma da sola non basta se non impari a volerti bene!

Attività fisica

Essenziale per mantenersi in salute e rendere più efficaci i risultati in base agli obiettivi

Ambiente esterno

Capiremo e lavoreremo insieme sulle radici del tuo problema nutrizionale, per agire sulle cause del problema. Dev'essere benessere biologico-psicologico-sociale

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I miei servizi

Anamnesi dello stato nutrizionale

Insieme ricostruiremo le tue abitudini alimentari, il tuo stile di vita, la tua storia clinica. Faremo poi l'antropometria e la plicometria per valutare la tua composizione corporea.

Educazione alimentare per adulti e bambini

Impara a mangiare! Insieme definiremo un percorso di educazione alimentare che ti insegni a mangiare in maniera sana e consapevole!

Diete personalizzate

Dopo aver valutato attentamente le tue necessità, eventuali patologie e obiettivi, realizzerò la tua dieta, anche per vegetariani, vegani e sportivi (non agonostici).

Consigli per la spesa

Vuoi imparare a fare la spesa in maniera consapevole? Hai paura di sbagliare nella scelta dei prodotti? Contattami!

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Dicono di me

Mi sono affidata alle mani della dott.ssa Iannuzzi perché mi ha colpita la sua presentazione e mi ha dato fiducia. A distanza di 1 mese dall'inizio del percorso ho perso 5 kg e sono strafelice di questo risultato! Complimenti alla dottoressa per aver azzeccato l'alimentazione giusta che fa al mio caso... Andiamo avanti così!

Lucia P., 68 anni

Io non so che miracolo tu abbia fatto, ma nonostante l'ago della bilancia non sia sceso di molto ho perso tanti centimetri dalla pancia, mi sento più sgonfia e sto rientrando nella maggior parte dei miei vestiti!

Michela A., 42 anni

Ciao Maria Giovanna, volevo farti i complimenti perché grazie a te sto imparando a vedere l'alimentazione come un momento in cui prendermi cura di me! Sono felice di essermi affidata a me per questo percorso, sei molto competente e disponibile, sto vedendo grandi risultati sul mio approccio con il cibo e sul mio benessere generale. Grazie!

Domiziana S., 28 anni

La dott.ssa Maria Giovanna mi segue da circa 3 mesi, ha creato per me un piano alimentare che mi ha permesso di rimettermi in forma ma soprattutto di sentirmi bene. Soffro da anni di colon irritabile, reflusso, intolleranza al lattosio, e una malattia autoimmune. Con la pazienza mi ha spiegato quali alimenti evitare e perché, cosa va ad aumentare il mio stato infiammatorio generalizzato e soprattutto cosa prediligere per sentirmi bene e migliorare la mia situazione. La consiglio vivamente, è una professionista estremamente preparata, disponibile e attenta.

Federica T., 31 anni

Sono un paziente della dott.ssa Maria Giovanna Iannuzzi, sono seguito da gennaio, in questi mesi ho perso quasi 15 kg e posso dire di essermi trovato molto bene perché oltre ad aver perso molto peso, ha trovato una dieta equilibrata, varia, che non ti fa sentire la fame e con la possibilità di avere un pasto libero a settimana. Con il suo metodo e i suoi modi di fare sono riuscito ad ottenere ottimi risultati, senza stress e senza sentire la fame.

Luca S., 22 anni